Доброго утра и благословенного дня Вам и Вашим ближним, дорогие Друзья! Ангела Хранителя Вам в день грядущий. Пусть пробуждение будет приятным, а мысли солнечными! Радости Вам от того, что Вы проснулись и нет у Вас чувства усталости. Значит у Вас нет хронической усталости, которая быстренько наступает от переутомления. В поведении усталость (уныние) может проявляться сонливостью по утрам, что объясняется не физиологической потребностью человека во сне, а его желанием не просыпаться и не включаться в ту жизнь, в которой, как он знает заранее, не будет того, что ему хочется или как ему хочется, т.е. отсутствие бодрости после сна.
Усталость бывает не только у людей. Есть выражение: "усталость металла". Нагляднее всего это явление можно пояснить на примере алюминиевой проволоки. Ее можно согнуть несколько раз, но при очередном сгибе она сломается. Усталость - это процесс постепенного разрушения хоть у человека, хоть у материалов.
Обратимся к некоторым советам богомудрого святителя Феофана Затворника.
"Уныние, скука, тягота духа и тела придут иногда, может быть, надолго. Не робеть надо и твердо стоять на своем, усердно исполняя принятые правила, и не ожидайте, чтоб на душе не было уже никакого вкуса. Вы и не ожидайте, чтоб на душе было всегда одинаково тепло и сладко. Так не бывает. Напротив, постоянно ждите нечаянных изменений. Когда придет вялость и отяжеление, думайте, что это Вы — настоящая, — как есть; сладость же духовную принимайте, как незаслуженную милость" .
Усталость и отчаяние лечатся мирностью духа, молитвой, надеждой на помощь Божию.
Поэтому совет дня:
"Когда бодрствуешь в молитве, то помышляй не об усталости, причиняемой бодрствованием, а о дерзновении, доставляемом молитвою". (свт. Иоанн Златоуст).
Сегодня ( и всегда) нельзя ссориться с близкими, чтоб в сердцах сказанные недобрые пожелания, не реализовались в жизни. Побольше радости, и усталость как рукой снимет.
